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如何预防日常痤疮?正确护理摆脱痘痘

文章来源:必赢手机app下载 责任编辑:lmm 发布日期:2018-10-22

如何预防痤疮?痤疮也被称为“痘痘”或“粉刺”。痤疮发作后,大家生活的各个方面都会受到很大的威胁,例如,当大家面对工作的时候,大家可能会受到这种阻碍,社会交往也会受到影响。对于痤疮,大家不仅要积极配合治疗,而且要做好预防痤疮的工作。如何预防日常的痤疮?让大家来听听必赢手机app下载医生的先容。

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如何预防日常痤疮?

先容痤疮的预防,应从饮食习惯、个人卫生和心理因素等几个方面入手。具体内容如下:

1、合理的饮食习惯:多吃健康有益的食物,如富含维生素和蛋白质的食物,不仅能美容,还能有效预防痤疮。少吃脂肪、糖和辛辣等刺激性食物,避免这些食物刺激肠胃,引起消化不良,引发痤疮的发生。

2、注意个人卫生习惯:面部皮肤是油性的,很容易堵塞毛孔,引发痤疮的出现。因此,早晚洗脸去油是必修课。洗脸时,合适用温和洗面奶。但洗脸后千万不要使用油性化妆品。

3、保持乐观的心态。一般脸上有几个粉刺,不要大惊小怪,以免引起精神紧张,导致内分泌紊乱,加重粉刺的症状。因此,大家必须保持沉着的心态,只要痤疮不严重,几天就能恢复。但是如果痤疮严重,应该会去正规的皮肤科医院治疗。

温馨提示:以上是日常预防痤疮的方法,痤疮给患者带来极大的危害。为了大家的健康生活,希翼能采取行动来预防痤疮。一旦出现痤疮症状,及时治疗,不要延误治疗时机。

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